- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
Иммунитет. Наука о том как быть здоровым (Маччиоки Дж.); Манн, Иванов и Фербер, 2020
от 439 до 1465
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00169-185-3
EAN: 9785001691853
Книги: Альтернативная и народная медицина
ID: 6642691
Добавлено: 07.10.2020
Описание
Дженна Маччиоки, 20 лет посвятившая исследованию иммунной системы и влияния образа жизни на наше здоровье, систематизирует накопленные знания и дает научно обоснованные рекомендации по поддержанию иммунитета.
В книге актуальное предисловие, посвященное коронавирусной пандемии и влиянию вынужденной самоизоляции на нашу иммунную систему.
Автор подробно объясняет, как устроена иммунная система, как она работает, какие факторы могут вызвать проблемы со здоровьем и как с ними бороться, а также рассказывает, что мы сами можем предпринять, чтобы позаботиться о себе.
Она дает ответы на самые распространенные вопросы об иммунитете.
- Как иммунная система защищает нас от болезней?
- Почему кто-то болеет часто и тяжело, а кто-то не болеет совсем?
- Можно ли простудиться из-за холодов?
- Вредны ли вакцинация и антибиотики?
- Все ли микробы одинаково опасны?
- Что делать, если ребенок простудился (и чего делать не нужно)?
- Как связаны иммунитет и образ жизни?
- Что такое аутоиммунные заболевания и почему возникают аллергии?
- Как правильно питаться для поддержания иммунитета?
- Какие из многочисленных рекомендаций, о которых мы читаем в СМИ, действительно помогут ухаживать за иммунитетом, а что - всего лишь реклама?
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Иммунитет. Наука о том как быть здоровым (Маччиоки Дж.); Манн, Иванов и Фербер, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 11 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», book24, ЛитРес, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 439 р. до 1465 р., средняя цена составляет 1107 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», book24, ЛитРес, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 7 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00169-185-3 |
| Автор(ы) | Маччиоки Дж. |
| Вес | 530 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | популярная медицина |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 368 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 368 |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 70x90/16 |
| Серия | МИФ. Здоровье и медицина |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 21 x 16.3 x 2 |
| Чтец | Людмила Шаулина |
| Язык издания | Русский |
Видео обзоры
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым. Дженна Маччиоки. Аудиокнига
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым | Дженна Маччиоки (аудиокнига)
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым. Дженна Маччиоки
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым. Как заботиться об иммунной системе. Подробное руководство
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым. Дженна Маччиоки
Где купить (6)
Цена от 439 руб до 1465 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная анатомия и физиология с ценой 351-526 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 |
| обновлено 29.12.2024 |
| Издательство «МИФ» 5/5 | 897 1495 | обновлено 29.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 1465 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Читай-город 5/5 | 1389
| обновлено 14.11.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 14.11.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1369 | 06.06.2022 |
| Подписные издания | 976 | 21.10.2021 |
| Буквоед | 1248 | 09.11.2023 |
| Яндекс.Маркет | 1639 | 16.02.2024 |
| OZON | 917 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Иммунитет. Наука о том как быть здоровым (Маччиоки Дж.); Манн, Иванов и Фербер, 2020» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, Издательство «МИФ», ЛитРес, Читай-город, Onliner BY
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Челябинск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (7)
-
Каменева Юлия
- 31 октября 20205/5
Книга оставила приятное и незабываемое впечатление. Однозначно могу рекомендовать. О книге: книга достаточно увесистая, шрифт некрупный, информации много, иллюстраций нет, переплет мягкий. О содержании: написано достаточно легким языком. Читала книгу перед сном, очень успокаивающее чтение, приводящее к хорошему сну и мыслям о том, что надо сделать, чтобы жить долго, счастливо, в здравом уме и хорошем настроении. Автор писала эту книгу ссылаясь на различные исследования, а также на собственный опыт. Рекомендую всем вне зависимости от пола, возраста тем, кто беспокоится о собственном здоровье и здоровье своих близких. Отличительная черта книги - она убедительно расскажет вам о том, что вам надо и чего не стоит делать для того, чтобы чувствовать себя хорошо. Проверено на себе - после прочтения я стала гораздо более заботиться, например, о собственном сне. Доводы в книге очень убедительные, не пугающие, а просто доступно и доходчиво о главном. О здоровье!
-
Людмила Осокина
- 2 декабря 20205/5
Очень интересная книга, состоит из нескольких глав: в первой главе автор повествует, как, по его мнению, сохранить здоровье в современном мире, во второй главе – образ жизни ради долголетия, где предлагает заботиться о здоровье: это важно именно в долгосрочной перспективе, понемногу, каждый день; в третьей главе разбираем свою экосистему вместе с партнерами-микробами; в 4 главе: «сон, сезонные болезни и циркадные ритмы» – всё о правильном полноценном отдыхе, 5 глава – о важности здоровой психики, личных отношениях , мыслях и эмоциях для иммунитета. 6 глава расскажет о грамотной физической нагрузке для иммунитета: все время двигаться – лучшее, что мы можем сделать для своего иммунитета. А в заключительной главе можно подробнее остановиться на питании в аспекте пользы для иммунитета. Только питание не станет волшебной таблеткой, которая подарит сильный иммунитет, но связь с рационом несомненно имеется.
-
Елена П.
- 15 декабря 20205/5
В период пандемии тема иммунитета очень своевременна. Но, кажется, и без пандемии мы живем в эпоху, когда происходит переосмысление всего, что связано с работой нашего организма. Меняются представления о том, что действительно полезно. Причем это относится не только к тому, что предлагает нам реклама, но и к тому, что мы привыкли слышать от врачей. Обо всём этом и рассказывает книга. Можно рекомендовать ее всем, кто интересуется вопросами здоровья. Написано врачом-иммунологом с опорой на исследования доказательной медицины со всеми ссылками, но для обычного человека. Читается легко, многое расставляется по своим местам, открываешь для себя много нового.
Книга красивая, обложка сделана необычно, бумага белая, приятная. -
Ирина Сивова
- 29 декабря 20204/5
В начале книги автор дает краткий обзор иммунной системы, но большая часть посвящена мерам, которые можно предпринять для сохранения и улучшения здоровья. Есть полезная информация о вакцинации, аутоиммунных заболеваниях, аллергии и пищевой непереносимости, а также о здоровом образе жизни – почему важно достаточно спать, быть физически активным и правильно питаться. Все рекомендации и примеры подкреплены качественными научными исследованиями, но, к сожалению, список ссылок не доступен в аудиоформате. Проблема с такими книгами заключается в том, что их в основном читают люди, которые уже интересовались подобными вопросами, и им, скорее всего, будут знакомы большинство из приведенных фактов и рекомендаций. Но если вы хотите освежить и систематизировать свои знания по теме иммунитета и здоровья, или впервые познакомиться с этой областью – эта книга будет отличным выбором.
-
Сергей Б
- 15 января 20214/5
Книга достойна внимания и оправдывает потраченное время. Информация изложена автором в простой для понимания форме. В ней описываются не просто базовые принципы работы иммунной системы, но также и действенные способы её настройки. Рекомендую к прочтению (прослушиванию).
-
Стецив Оксана
- 8 ноября 20215/5
Небольшая, но достаточно толстая книга. Мягкая приятная гнущаяся обложка с имитацией суперобложки. Оформление обложки сдержанное. Бумага не белоснежная, но приятная. Шрифт удобный.
Содержание порадовало.
Текст легкий, спокойный. Есть отсылки к исследованиям. Автор доступно объясняет закономерности распространения вирусов, особенности иммунной системы человека, помогает сортировать и структурировать сыплющуюся со всех сторон информацию. Интересно было прочитать и о том, почему так по-разному действует вирус на разных людей. Есть и некоторые практические советы.
Книга успокаивает и вселяет надежду. -
Анонимно
- 21 ноября 20214/5
В наше непростое время очень важно для себя понимать, как сделать все возможное для своего организма. Почему возникает аллергия? Зачем нужно вакцинироваться? Что влияет на наше здоровье в большей и меньшей степени? И все ли вообще зависит от наших генов? Ответы на все эти вопросы можно найти тут. Книгу читала, работала с ней. Тут кладезь полезной информации, определенно нужно время от времени к ней возвращаться. Книга точно в моем топе 10 must-read
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 351 р. - 526 р.
Альтернативная и народная медицина - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
